القائمة الرئيسية

الصفحات

أسباب الانتفاخات وسواد تحت العينين وطرق علاجها

أسباب الانتفاخات وسواد تحت العينين وطرق علاجها

أسباب الانتفاخات وسواد تحت العينين وطرق علاجها

ان مشكل الانتفاخات وسواد العينين مشكل يعاني منه الكثير من الناس حيت تختلف أسباب فمن الممكن ان صحية او جلدية وتتكون هده الانتفاخات تحت العينين ففي هده "التدوينة" فقد تطرقنا وبشكل شامل لماهي انتفاخات تحت العينين واسبابها وطرق علاجها.

ماهي الانتفاخات تحت العينين؟

الانتفاخات تحت العينين هي عبارة عن تورم خفيف أو انتفاخ تحت العينين. إنها شائعة مع تقدمك في العمر وتضعف الأنسجة حول عينيك ، بما في ذلك بعض العضلات التي تدعم جفونك.
يمكن للدهون التي تساعد على دعم العين أن تنتقل بعد ذلك إلى الجفون السفلية ، مما يجعلها تبدو منتفخة. قد يتراكم السائل أيضًا تحت عينيك.

عادة ما تكون الانتفاخات تحت العين مصدر قلق تجميلي ونادرًا ما تكون علامة على وجود حالة خطيرة.
كا يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيف او علاج انتفاخات تحت العينين، مثل الكمادات الباردة.
فهيا تساهم في تحسين مظهره للانتفاخ المستمر والمزعج تحت العين ، كما يمكن ان تكون جراحة الجفن خيارًا. أعراض انتفاخات تحت العينين
يمكن أن تشمل أعراض الانتفاخات تحت العين:
  • تورم خفيف
  • الجلد المترهل أو المترهل
  • دوائر مظلمة


ماهي اسباب الانتفاخات تحت العينين؟

تحدث الانتفاخات تحت العينين عندما تضعف الأنسجة والعضلات التي تدعم الجفون. قد يبدأ الجلد في الترهل ، ويمكن للدهون الموجودة حول العين أن تنتقل إلى المنطقة الواقعة أسفل عينيك.

يمكن أن تتجمع السوائل الموجودة أسفل عينيك ، مما يجعل المنطقة تبدو منتفخة أو منتفخة. تتسبب عدة عوامل في حدوث هذا التأثير أو تفاقمه ، بما في ذلك:

  1. تناول الأطعمة المالحة: ان الكثير من تناول الأطعمة المالحة فقد يسبب في احتباس الماء ويؤدي إلى التورم تعرف على نظام الغدائي الصحي.
  2. الشيخوخة : يحدث فقدان تماسك الجلد والعضلات مع تقدم العمر.
  3. الحساسية: تسبب الحساسية في التهاب واحتقان قد يؤدي بك في أحيانا إلى الإصابة الانتفاخ تحت العين.
  4. الحالات الطبية: يمكن لبعض الحالات الصحية مثل مشاكل الغدة الدرقية أن تتسبب في تورم العينين بالإضافة الى التهاب الجلد والتهاب الجلد والعضلات وأمراض الكلى وأمراض العين الدرقية.
  5. علم الوراثة: يمكن أن يكون الانتفاخ تحت العين من الخصائص الجسدية التي تسري في عائلتك.
  6. قلة النوم: يسبب قلة النوم أحيانا في الانتفاخ والهالات السوداء تحت العين.
  7. جفاف البشرة: يمكن أن يتسبب الجفاف في أن تبدو البشرة حول عينيك مترهلة وغائرة.
  8. مستحضرات التجميل: يمكن أن يتسبب التهيج الناجم عن مستحضرات التجميل في تضخم الأنسجة حول عينيك (خاصة إذا كنت لا تغسل وجهك قبل النوم).


لماذا تتكون أكياس تحت العين عندما تكبر؟

ان السبب الأكثر شيوعًا لانتفاخات أو انتفاخات تحت العين هو الشيخوخة الطبيعية حيت يصبح الجلد المتقدم في السن و يصبح الجلد رخوًا جدًا ويميل إلى السقوط أو التجعد.
يمكن أيضًا أن تضعف العضلات والأنسجة حول العين وتساهم في المظهر المترهل، كما يسمح هذا الضعف للدهون المحيطة بالعين بالانتفاخ ، مما يخلق مظهرًا يشبه الفقاعة.


كيف تقليص أكياس تحت العين؟

نادرًا ما تكون الانتفاخات تحت العين مدعاة للقلق، لكنها قد تكون مزعجة من وجهة نظر تجميلية.
إذا كانت حقائبك تزعجك ، يقترح الدكتور هذه الاستراتيجيات المنزلية لتبدو بأفضل ما لديك.

علاج انتفاخات العين باستخدام الكمادات الباردة

تخلص من كريمات باهظة الثمن.
حيت من الممكن وقد يكون التخفيف من الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين بسيطًا مثل استخدام ضغط بارد تطبقه على أماكن الانتفاخ وتقوم به باستخدام مواد تمتلكها بالفعل.
كما يمكن أن يساعد تطبيق البرودة على المناطق المراد تبريدها في انقباض الأوعية الدموية بسرعة لبعض الراحة المؤقتة.
تتضمن بعض خيارات التي يكمن استخدامها ككمادات باردة ما يلي:
  • ملعقة صغيرة مبردة.
  • خيار بارد.
  • منشفة مبللة.
  • كيس من الخضار المجمدة.
  • قبل استعمال الكمادة يجب لفها بقطعة قماش ناعمة لحماية بشرتك من البرودة الشديدة ما عليك سوى تطبيق الضغط لبضع دقائق وسترى النتائج بسرعة.

علاج انتفاخات العين بالبقاء رطبا

يمتل الماء نسبت 60 بالمائة من وزن الجسم تقريبا.
كما انه من الغريب ان يساهم الجفاف في حدوث انتفاخات تحت العين حيت يجب أن تساعد كمية المياه نشربها في اجتناب حدوت هده الانتفاخات.
ما هو القدر المياه الكافي لتجنب الانتفاخات تحت العينين؟
أولا يمكن ان تساءل طبيبك الخاص لكن في الشمول يوصي الخبراء:
  • بنسبة للرجال شرب حوالي 13 اكواب من المياه يوميا.
  • بنسبة للنساء شرب حوالي 9 اكواب من المياه يوميا.
  • كما يمكن شرب جميع السوائل تحتسب ضمن المجموع اليومي ادا كنت لا تحب شرب الماء بكثرة.

علاج انتفاخات العين باستخدام منتجات التفتيح

كريمات تفتيح البشرة غالبا ما تحتوي على عنصر أساسي يسمى "الهيدروكينون".
حيت يتداخل هذا العنصر "الهيدروكينون" مع إنتاج الميلانين في الجلد.
كما يمكن أن يساعد هدا الامر في تقليل ظهور الانتفاخات تحت العينين والأكياس الداكنة أو الهالات تحت العين.
يمكن ان تستشير طبيب الأمراض الجلدية للحصول على وصفة طبية من عنصر "الهيدروكينون" خاص بك.
كما يجب ان تستخدم هذه المنتجات بشكل منتظم لرؤية نتائج دائمة.

علاج انتفاخات العين بوضع الكريم الواقي من الشمس كل يوم

يمكن أن تساهم حماية بشرتك من أشعة الشمس في تجنب عديد من المشاكل الجلدية مثل:
  • الشيخوخة المبكرة
  • سرطان الجلد
  • تلون
يساعد وضع كريم واقي الشمس للحد بنسبة كبير من الانتفاخ تحت العين والهالات السوداء.
ان ارتداء واقي الشمس يوفر لك حماية كبير من اشعة UVA و UVB.
حيت يتم اختيار في هديه الكريمات تركيبة ذات عامل حماية 30 أو اكتر ومقاومة للماء.
كما يمكن أيضا ان تجتنب أشعة الشمس من خلال:
  • الجلوس في الأماكن بها ظل
  • ارتداء ملابس واقية
  • تجنب أسرة التسمير

علاج انتفاخات العين بإزالة مكياجك قبل النوم

إزالة مكياجك قبل النوم من الأمور المهمة لتجنب مجموعة من مشاكل الجلد حيت قد يساعدك تحسين "روتينك" الليلي او حصول على نمط صحي لحياتك أيضًا على تجنب الانتفاخات تحت عينيك. وعلى وجه الخصوص ، من المهم أن تغسل وجهك قبل النوم كل ليلة.
أسباب عدم النوم بالمكياج في الليل.
تجنب نوم باستخدام "الماسكارا" او استخدام أي من المكياج عيون آخر حيت يمكن ان يسبب فتهيج عينك.
تجربة رد فعل تحسسي.
الإصابة بعدوى ممكن ان ينتج عنها احمرارًا أو انتفاخًا أو أعراض أخرى.
إن نسيان غسل وجه ممكن قد يتسبب في ظهور التجاعيد أو إتلاف الجلد بطرق أخرى.
بمجرد النوم بالمكياج فإنك تسبب في تعريض بشرتك لمجموعة من المشاكل من بينها الجذور الحرة(جذر كيميائي).

علاج انتفاخات العين بالحصول على ثماني ساعات من النوم

يلعب النوم دورا كبير نضرا إلى طريقة نومك حيت ان مقدار نومك يعد أيضا عاملا كبير لتجنب الانتفاخات تحت العينين.
ان قلة النوم من الممكن ان لا تتسبب لك حدوت هالات تحث الاعين الا انه من ممكن ان تسبب في شاحبة بشرتك.
فقد يسبب قلة النوم في ضهور ظلال أو دوائر مظلمة واضحة في وجهك.
حيت يجب على البلغين و من الأفضل الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة يمكنك(ي) قراءة موضوع عن كل حقائق التي يجب معرفتها عن النوم الصحي.

علاج انتفاخات العين بتقليل من الكحول

لماذا هذا العمل يجب تقليل من الكحول لتجنب الانتفاخات تحت العينين؟
ان الكحول تساهم بشكل كبير فتسبب بالإصابة بالجفاف حيت ان هدا الجفاف يكون السبب في ظهور أكياس وهالات سوداء تحت عينيك و تعويض دلك تناول الماء الفوار المنهكة أو نقع الماء العادي بالفواكه.

علاج انتفاخات العين بالإقلاع عن التدخين

التدخين يؤدي بشكل كبير في استنفاد مخزون الجسم من فيتامين C ، حيت ان الفيتامين C هو المسؤول عن إنتاج الكولاجين الصحي في بشرتك.
فادا كنت(ي) من المدخنين فمن الممكن ان تتعامل مع مجموعة من مشاكل الجلدية مثل:
  • التجاعيد 
  • تغير اللون
  • الانتفاخات تحت العين
  • الهالات السوداء.
يمكن ان يساعد الإقلاع عن التدخين في حل مجموعة من المشكلات الصحية الأخرى الدي تعاني منها.
كما يمكن إضافة سنوات إلى حياتك والدي تنقص باستمرار معا كل سيجارة تدخنها والتخلص من اصفرار الأسنان وتقليل فرص الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان.

تعليقات

التنقل السريع